Rosacea är en kronisk inflammation i kärlen och tros bero på genetiska orsaker, men det finns inte riktigt något fastställt ännu vad Rosacea beror på. Det är ett relativt vanligt problem som ca 10 % av befolkningen får och som uppkommer oftast vid 30–50 års åldern. Man har också sett att efter 50 års åldern minskar tillståndet på dem flesta.
Man får ofta en ökad värmekänsla och tydlig rodnad, konstant rodnad i ett fjärilsmönster (panna, näsa, kinder, haka). Svullnad, knotter (ej finnar), som en strukturförändring i huden. Ibland drabbas även ögonen (ocular rosacea).
Tips:
Sök upp dermatolog vid starka symtom eller besvärande symptom, vid mildra symptom kan en akut hudterapeut kontaktas.
Tyvärr finns det inte en helt 100% förklaring till varför man får eller vad orsaken till Rosacea, utan bara spekulationer som kan kopplas till detta hudtillstånd. Min egna slutsats till eventuell orsak är: genetiska orsaker som ofta blossar ut vid 30-50 års åldern.
Ät grönt, bra proteiner, fullkornsprodukter, omega 3, bär, kyckling, frön, tofu, fullkorn, essentiella omega 3 fettsyror. Man har sett god effekt vid användning av vitaminer som t.ex. zink och D-vitamin (dessa vitaminer är överlag väldigt bra tillskott för huden).
Undvik/uteslut:
Rosacea kan triggas av vissa faktorer, undvik detta: alkohol, kaffe, banan, choklad, hummer, lever, röda plommon, tomat, varma drycker, avokado, kyla/värme, viss kosmetika, socker, starka kryddor, snabba kolhydrater och histaminstimulerande kost (nötter, skaldjur, ost) kan ge försämrat tillstånd.
Även t.ex. varmt bad, bastu, feta krämer, felaktiga krämer, parfym, aspartan, färgämnen, exfoliering och stress kan påverka huden negativt vid ett Rosacea tillstånd.